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2025 - Finde deinen Rhythmus mit Alltagsyoga
Das Jahr 2025 beginnt und mit ihm die Möglichkeit, Deine innere Balance zu stärken – wann und wo es für Dich am besten passt!
Dein Online-Yogakurs 2025
Mit diesem Online-Yogakurs „Finde Deinen Rhythmus mit Alltagsyoga“ kannst Du körperliches und seelisches Gleichgewicht in Deinen Alltag integrieren.
Dein Yoga, Dein Rhythmus
Der Kurs findet vom 14. Januar bis 25. März 2025 online via Zoom statt. Jede Einheit wird aufgezeichnet und steht Dir 7 Tage lang zur Verfügung. So kannst Du die Übungen ganz individuell zu Deiner optimalen Zeit und in Deinem bevorzugten Raum durchführen.
Egal, ob morgens für einen kraftvollen Start in den Tag, mittags für eine Pause voller Energie oder abends zur Entspannung – dieser Kurs passt sich Deinem Leben an!
Was macht diesen Kurs besonders?
🌱 Schritt für Schritt wachsen
Unser Ansatz: „Sich Schritt für Schritt annähern, an einen Punkt, der vorher unerreichbar war!“ Die Bewegungen des Körpers werden harmonisch mit Deinem Atem synchronisiert, wodurch eine Einheit entsteht, die sowohl Deinen Körper als auch Deinen Geist stärkt.
🌱 Maximale Wirksamkeit jeder Asana
Jede Yoga-Haltung wird aus einer neutralen Position ausgeführt. Das sorgt nicht nur für eine sichere Praxis, sondern auch dafür, dass Du die volle Wirksamkeit und Tiefe der Übungen erfahren kannst.
🌱 Stärke für Körper und Geist
Der Kurs fördert Deine Konzentration, Kraft und Ausdauer. Gleichzeitig baust Du mentale Widerstandskraft und Gelassenheit auf – Fähigkeiten, die in unserem Alltag oft zu kurz kommen.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Mein Online-Yogakurs ist für alle Erfahrungsstufen geeignet. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – die Übungen sind so gestaltet, dass sie individuell angepasst werden können, um Deinen Bedürfnissen und Deinem Niveau zu entsprechen.
Dein Zugang zu Yoga im Alltag
💻 Kurszeitraum: 14. Januar – 25. März 2025
🎥 Aufzeichnungen verfügbar: Jede Einheit bleibt für 7 Tage abrufbar.
📍 Ort: Überall – Yoga, wo Du Dich wohlfühlst!
Starte Dein 2025 mit einem klaren Fokus auf Dein Wohlbefinden. Melde Dich jetzt an und finde Deinen Rhythmus mit Alltagsyoga – individuell, flexibel und ganz in Deinem Tempo.
Dein Bonus: Dein AlltagsYoga Workbook
Gönne Dir diese Zeit für Dich. Stärke Körper, Geist und Seele und erlebe, wie Du mit kleinen Schritten Großes erreichen kannst – mache 2025 zu Deinem Jahr!
Wir sehen uns, ich freue mich auf Dich!
2025 - Finde deinen Rhythmus mit Alltagsyoga
Das Jahr 2025 beginnt und mit ihm die Möglichkeit, Deine innere Balance zu stärken – wann und wo es für Dich am besten passt!
Dein Online-Yogakurs 2025
Mit diesem Online-Yogakurs „Finde Deinen Rhythmus mit Alltagsyoga“ kannst Du körperliches und seelisches Gleichgewicht in Deinen Alltag integrieren.
Dein Yoga, Dein Rhythmus
Der Kurs findet vom 14. Januar bis 25. März 2025 online via Zoom statt. Jede Einheit wird aufgezeichnet und steht Dir 7 Tage lang zur Verfügung. So kannst Du die Übungen ganz individuell zu Deiner optimalen Zeit und in Deinem bevorzugten Raum durchführen.
Egal, ob morgens für einen kraftvollen Start in den Tag, mittags für eine Pause voller Energie oder abends zur Entspannung – dieser Kurs passt sich Deinem Leben an!
Was macht diesen Kurs besonders?
🌱 Schritt für Schritt wachsen
Unser Ansatz: „Sich Schritt für Schritt annähern, an einen Punkt, der vorher unerreichbar war!“ Die Bewegungen des Körpers werden harmonisch mit Deinem Atem synchronisiert, wodurch eine Einheit entsteht, die sowohl Deinen Körper als auch Deinen Geist stärkt.
🌱 Maximale Wirksamkeit jeder Asana
Jede Yoga-Haltung wird aus einer neutralen Position ausgeführt. Das sorgt nicht nur für eine sichere Praxis, sondern auch dafür, dass Du die volle Wirksamkeit und Tiefe der Übungen erfahren kannst.
🌱 Stärke für Körper und Geist
Der Kurs fördert Deine Konzentration, Kraft und Ausdauer. Gleichzeitig baust Du mentale Widerstandskraft und Gelassenheit auf – Fähigkeiten, die in unserem Alltag oft zu kurz kommen.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Mein Online-Yogakurs ist für alle Erfahrungsstufen geeignet. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – die Übungen sind so gestaltet, dass sie individuell angepasst werden können, um Deinen Bedürfnissen und Deinem Niveau zu entsprechen.
Dein Zugang zu Yoga im Alltag
💻 Kurszeitraum: 14. Januar – 25. März 2025
🎥 Aufzeichnungen verfügbar: Jede Einheit bleibt für 7 Tage abrufbar.
📍 Ort: Überall – Yoga, wo Du Dich wohlfühlst!
Starte Dein 2025 mit einem klaren Fokus auf Dein Wohlbefinden. Melde Dich jetzt an und finde Deinen Rhythmus mit Alltagsyoga – individuell, flexibel und ganz in Deinem Tempo.
Dein Bonus: Dein AlltagsYoga Workbook
Gönne Dir diese Zeit für Dich. Stärke Körper, Geist und Seele und erlebe, wie Du mit kleinen Schritten Großes erreichen kannst – mache 2025 zu Deinem Jahr!
Wir sehen uns, ich freue mich auf Dich!