Was genau ist eigentlich der Stoffwechsel?

Dein Stoffwechsel ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge in Deinem Körper.

Er sorgt im besten Falle dafür, dass Dein Körper alle Nährstoffe, die Du ihm mit der Ernährung zuführst, optimal umwandelt und verwertet. Dein Körper benötigt jede Menge Energie, um all seine Funktionen aufrecht zu erhalten. Diese Energie führst Du ihm täglich in Form von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen zu. Im Verdauungsvorgang werden diese Nährstoffe in ihre Bestandteile zerlegt: Kohlenhydrate werden zu Einfachzuckern umgebaut, Eiweiß in Aminosäuren umgewandelt und aus den Fetten entstehen Fettsäuren und Glyceride. Die Nährstoffe, die Du aufnimmst, müssen im Darmtrakt noch einmal auseinandergenommen und neu zusammengesetzt werden, damit sie überhaupt ins Blut gelangen können und von dort aus überall dahin im Körper, wo sie benötigt werden. Der Stoffwechsel ist also sehr viel mehr als nur die Verdauung. Die Blutbahnen sind die Wege, auf denen die Nährstoffe zu den Zellen weiter transportiert werden. Der gesamte Vorgang ist Dein Stoffwechsel:

• die Nahrungsaufnahme
• das Zerlegen der Nahrung im Darm und
• der Transport über den Blutkreislauf in die Zellen.

Ein perfekt funktionierender Stoffwechsel versorgt jede Körperzelle mit allem, was sie braucht, schafft Gifte und Schlacken in Windeseile aus dem Körper hinaus, baut langsam aber sicher überflüssige Pfunde ab und hinterlässt ein wunderbares Gefühl der Leichtigkeit.

Wir lernen weniger durch Worte, sondern vor allem durch das, was wir tun und wie wir es tun.

Wer seine individuelle Verdauungskraft kennt, gönnt seinem Körper und Geist eine wohldosierte nährstoffreiche Ernährung.

Das Immunsystem kann sich sammeln.

Dieser Zustand bringt Ruhe in das gesamte System und gibt Dir die Kraft, Dich Selbst neu zu definieren.

Ich bin Expertin für Yoga, Stoffwechselentlastung & innere Reinigung auf der körperlichen und geistig – seelischen Ebene.

Mein individuelles Yoga Stoffwechselreinigungs – Programm zeigt Dir genau wie das geht.

Diese Methoden und Techniken dienen der Entwicklung auf folgenden Gebieten:

• Stabile körperliche Gesundheit,
• Burn-out-Prophylaxe & Stressresilienz,
• ein aktiver Stoffwechsel,
• nervliche Belastbarkeit,
• eine fühlbare Zunahme an Wohlbefinden und Leichtigkeit im Alltag.

Die Yoga Stoffwechselreinigung unterstützt die erfüllende Verwirklichung Deines schöpferischen Potenzials hinsichtlich der individuellen und aktuellen Möglichkeiten.