Überlastung, Stress…

…und die Möglichkeiten der Regeneration

Mein Name ist Kerstin Lagojannis. Ich bin Mutter zweier wundervoller Töchter, selbstständig als Heilpraktikerin in eigener Naturheilpraxis tätig und im zarten Alter von 49 Jahren. Ich habe vom Leben lernen dürfen, dass nichts wichtiger ist, als morgens gesund aufzuwachen.

In meinem beruflichen Leben habe ich in vielen Bereichen der Körpertherapie und Bewusstseinsschulung nach Lösungen gesucht, die Gesundheit ganzheitlich zu unterstützen.

Durch zahlreiche Patientenbehandlungen, deren Geschichten von Beschwerden und Krankheiten fühlte ich mich motiviert mich besonders mit dem psychosomatischen Aspekt der Gesundheitspflege auseinanderzusetzen, insbesondere mit Methoden und Techniken der Stressbewältigung, des Bewegungs- und Entspannungstrainings bis hin zu mentalen Bewusstseinsschulungen..

Meine berufliche Selbstständigkeit, mein Familienleben als Mutter und mein hoher Anspruch an meine Arbeit führte dazu, dass der Dauerstress mir mehr und mehr zusetzte. 

Mein gesamter Körper schien „zu verstopfen“. Ich fühlte mich meist müde und schlapp, hatte Schlaf- und Stoffwechselstörungen, Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen.

2019 erlitt ich eine arterielle Lungenembolie. Die Schulmedizin begleitete mich 8 Monate, danach gab es keine weitere Anschlussbehandlung. Mit der Aussage „In nur seltenen Fällen tritt eine Lungenembolie wiederholt auf.“, entschied ich mich prophylaktisch für eine Ernährungsumstellung und stoffwechselentlastenden Reinigungskur. 

Das war mein Schlüssel.

Eine neue körperliche und geistige Leichtigkeit verbunden mit dem Verlust von 14kg, ein erholsamer Schlaf, wesentlich mehr Kraft und Lebenslust waren das Ergebnis. Für mich war es der Beginn in ein neues, selbstbestimmtes Leben.

Ich habe in mir erfahren, was eine Stoffwechselentlastung bewirken kann.

Um die Erlebnisse & Erfahrungen besser zu verstehen habe ich die Ausbildung zur klinischen Ernährungstherapeutin angehangen. Mein WARUM? Ich wollte gern diese Erlebnisse mitteilen und Menschen in ähnlichen Sackgassen heraushelfen.Durch die innere Reinigung wird der Stoffwechsel entlastet und angekurbelt, sowie das Immunsystem gestärkt. Ich unterstütze meinen Körper durch eine gesunde Ernährung und eine erfüllende Bewegungsvielfalt ergänzt die Erholung des Geistes. So tanke ich auf. Das kannst Du auch! Ich zeige Dir wie!

Meine Vision

Stoffwechselstörungen, stressbedingte Beschwerden und Schlafstörungen sind veränderbar!

Als Expertin teile ich meine Erfahrungen und mein Wissen und möchte in der Yoga Akademie Lagojannis Menschen dazu ertüchtigen mehr über Yoga, ihren Stoffwechsel & Entgiftung zu wissen, um es in ihrem Alltag zu integrieren. Mit meinem Coaching begleite ich bewusst sehr intensiv Menschen, die ihren individuellen Schlüssel zur Gesundheit in der eigenen Hand halten möchten.

Selbstwirksamkeit ist das Ziel.

Lagojannis
Lagojannis
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